野菜ジュース
おはようございます♪。
本日も晴天
ここ最近続けている事
面倒なミキサーの片付けなど・・・
そんな事を超越して（笑）
”野菜ジュース”を飲んでいます。
我が家にいつもあるもの
小松菜・バナナ・時々
そこに、牛乳ではなく
植物性たんぱく質様”豆乳”を加えると
ミルクセーキのようなﾄﾞﾘﾝｸになります。
バナナの甘味がでていて美味しいです。
飲む・・というよりは
食べるという感じです。
お腹いっぱいになるので
間食が減ったような・・・
”気”がします。
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