巨大オムレツ

　　　　　昨夜は疲れていたので・・・

　　　　　　　　御夕食は
　　　　野菜たっぷり巨大オムレツ

　　　　ほうれん草・人参・ジャガイモ
　　　　　コンビーフ・卵・薄力粉
　　　顆粒コンソメ・胡椒・ミルク・チーズ
　　　　　　　　を混ぜて・・・
　
　　　　　

　　　　　　　おにぎりさんと
　チキンから揚げと一緒にいただきました。


　人参はシリシリ～して冷凍保存しているので
　　　　　時短料理となりました。


　　　　　結構～美味しかったです。


　　ご飯を食べたら直ぐに元気になりました。

　　　　　　　　　＊＊＊


　　　今日も素敵な１日をお過ごしください♪








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